Klikkaa kauppaan ostoksille »
WOD 10.10.2019
- Shoulder press 1×70%, 1×80%, 4x3x85%, 3+ 85%
2) WOD
20 yleisliikettä
20 mavea 100kg/70kg
20 T2B
20 KSP
20 cal soutu
3) olkapää venytys 2min
4) takareisi venytys 2min
2) WOD
20 yleisliikettä
20 mavea 100kg/70kg
20 T2B
20 KSP
20 cal soutu
3) olkapää venytys 2min
4) takareisi venytys 2min
