• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 17.4.2020

    1. Mave 5×65%, 3×75%, 1+ 85%
    2. YJ- kyykky 3x(3+3)x35%

    3) 15 min AMRAP

    10 lattia penaa 55kg/40kg

    20 wall ball 9kg/6kg

    10 C2B

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.