Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 18.2.2020

  1. etukyykky 7x3x75%

2) 10 takakyykkyä 110kg/75kg

10 push pressiä 70kg/50kg

20 C2B

20+20 kyljen ojennus

10 wall climb