Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 18.8.2021

1A) KS 3x60s

1B) perhos kippi 3×12

2) 12 mavea 100kg/70kg

12 bar over burpee

12 boxihyppyä 75cm/60cm

12 pistoolikyykkyä vuorojaloin

12 rengas dippiä

12 mavea 100kg/70kg