Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 19.6.2015 "Super Murph"

3200m juoksu

100 x leuanveto

200 x punnerrus

300 x kyykky

3200m juoksu

Voit jakaa leuat,punnerrukset ja kyykyt miten haluat.