• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 21.3.2020

    1. mave 5×55%, 5×65%, 5 + 75%
    2. bulgarialainen kyykky 3x(4+4)x30%

    3) 100 sinkkua

    100 DU

    50 punnerusta

    50 vatsaa

    25 burpee

    Very Black Corner

    Teollisuustie 21 06150 Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.