Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 23.2.2021

1A) T2B 4×10

1B) rengas dippi 4×10

 

2) 20 heilautusta 24kg/16kg

1 punnerrus

19 heilautusta

2 punnerrusta

18 heilautusta

3 punnerrusta

.

.

.

.

1 heilautus

20 punnerrusta