Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 25.3.2020

  1. rive riipusta 3×65%, 2x2x75%, 3x1x80%
  2. HBH to L-sit 3×4

3) 16 min EMOM

parittomat: 2 riveä 100kg/75kg

parilliset 10 C2B

4) venyt