Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 4.11.2015

30 x wall ball 9kg/6kg

30 x leuanveto

30 x boxihyppy 60cm/50cm

15+15 x kk-tempaus 24kg/16kg

30 x tuplahyppy

30 x k2e

15+15 xpistoolikyykky

30 x rengasdippi

1000m soutu