Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 6.2.2020

  1. KSP 5×5
  2. KS 5x60s

3) 4 kierrosta for quality

4+4 pistoolia

10s kulmanoja

10 punnerrusta

5+5 bulgarialaista takakyykkyä 20kfg/15kg