Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 6.3.2018

  1. mave 4x3x85%
  2. raaka rive 3x6x60%

WOD

30 x wall ball 9kg/6kg

30 x T2B

30 x Push press 50kg/35kg

30 x bar over burpee