Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 7.9.2019

1A) rive riipusta 4x3x60&

1B) vauhditon pituus 4×3

 

WOD
” San Fransisco Crippler”

30 takakyykkyä 100kg/65kg

1600m soutu