Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 9.2.2021

1a) T2B 3×10

1B) rengas dippi 3×10

 

2) 12 AMRAP

5 OHS 60kg/40kg

20 kk heilautusta 24kg/16kg

20 vatsaa

200m soutu