• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 21.9.2016

    1. lattiapenkki 3-3-3-3-3 raskaita kolmosia
    2. käsinseisonta 4x30s, 1 min lepo

    10 min AMRAP

    juokse 400m

    12 x T2B

    6 x K2E

     

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.