• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 6.9.2017

    1a) sumo mave 4x4x80%

    1b) loikat 4×5

     

    WOD

    25+25 kk- tempaus 24kg/16kg

    50 cal soutu

    50 x wall ball 9kg/6kg

    50 x xyleisliike

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.