Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 19.12.2020

1A) Etukyykky 5x3x60%

1B) pudotus hyppy 5×3

 

2) “Elizabeth”

21-15-9

rive kyykkyyn 60kg/42,5kg

rengas dippi