Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 29.1.2021

  1. TK 4x1x80%
  2. Sivukyykky, kuulat räkissä 3×10

3) 20 min EMOM

3 riveä 65kg/ 42,5kg

5 Bar over burpee