• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 10.12.2022

    • Back squat 8×65%, 8×70%, 6×80%, 6×85%
    • Front squat 5×70%, 5×75%, 5×80%, 5×85%
    • 21-15-9

    row cal

    rower over burpee

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.