Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Pain is weakness

leaving the body

Harjoitusajat ja hinnasto

Crossfit (WOD), Painonnosto (WL), Mobbailu (MOB) ja Aikuisten voimistelu (GYM).

Hinnasto:

Kortti 1kk 3kk 6kk 12kk
CrossFit 90€ 250€ 460€ 890€

CrossFit -kertamaksu 15€

CrossFit 10-kerran kortti 150€ (voimassa 6 kk)

Salin ja opengymin käyttö omatoimiharjoitteluun avainkortilla 45€/kk, 120€/3kk, 250€/6kk

All access, kaikki ohjatutu tunnit + vapaa harjoittelu kellon ympäri 100€/kk

10-kertaa vapaa harjoittelu 50€ (voimassa 6 kk)

Telinevoimistelu 80€/kk.

CrossFit Alkeiskurssi 100€

Jos maksat alkeiskurssin ja seuraavan treenikuukauden samalla kertaa saat sen hintaan CF 170€

Meillä käy maksuvälineenä smartum liikunta- ja kulttuurisetelit, smartum saldo ja luottokunnan virikesetelit,epassi, eazybreak sekä TYKY-setelit.

Lyhenteiden selitykset:

WOD: Päivän wodi, sisältää lämmittelyn, voima tai taito osuuden tai niiden yhdistelmän ja wodin.

MOBILITY (MOB): tunti jolla keskitytään liikkuvuus harjoitteluun, venytyksin ja erilaisin apuvälinein,

GYMNASTICS (GYM): tunti, jossa harjoitellaan pelkkää telinevoimistelua, permanto, nojapuut, renkaat, rekkitanko, pukit.

WEIGHTLIFTING (WL): tunnilla harjoitellaan pelkästään painonnostoa ja voimanostoa.

ALKEIS: CrossFit alkeiskurssin treenit