Viikko 15

Pääsiäis viikko. Perjantaina ja Launataina ei ole ohjattuja treenejä. Ei myöskään Maanantaina 18.4

Ohjelmat tulee tänne ja Wodconnectiin normaalisti.

Maanantai: Leukoja ja 3 kierrosta

Tiistai: Työntöä ja tsipperi

Keskiviikko: Temapusta ja jalkokoja

Torstai: Käsillä seisontaa ja kävelyä + PK

Perjantai: Rive ja EMOM, ei ohjattuja treenejä.

Lauantai: Etukyykky ja Gauntlet, ei ohjattuja treenejä.

Barbell klubben:

Tiistai: Tempaus

Torstai: Tempaus

Lauantai: rive, ei ohjattuja