Viikko 41

Maanantai: Push press ja soutu proge

Tiistai: tempaus ja rive EMOM

Keskiviikko: Takakyykkyjä ja laatua

Torstai: PK

Perjantai: Rive ja työntö ja 4 kierrosta

Lauantai: LP-leukoja ja Tsipperi

Barbell klubben

Tiistai: Rive

Torstai: Rive

Lauantai: tempaus