Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself
03.13.2016

Viikon 11 ohjelma

Maanantai: riveä ja työntöä

Tiistai: Käsinseisontaa ja voimistelua

Keskiviikko: takakyykkyä, dippiä ja metcon

Torstai: Filthy Fifty

Perjantai: takakyykkyä ja dippiä

Lauantai: mavea ja soutua