Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself
05.17.2015

Viikon 20 ohjelma

Maanantai: rive työntöä ja Helen

Tiistai: emom ja metsälenkki

Keskiviikko: wendler kyykky ja pena sekä cluster

Torstai: tempoleukoja ja voimistelua

Perjantai: käsinseisontaa ja trusteria

Lauantai: OHS ja askelkyykky