Viikon 25 ohjelma

Maanantai: KSP ja voimalua

Tiistai: takakyyky ja nopee wodi

Keskiviikko: riveä ja AMRAPPI

Torstai: ksp ja EMOM

Perjantai: Super MURPH!!!!!!! lähdöt klo 10, 11 ja 12 ei muita treenejä

Lauantai: EI OHJATTUJA TREENEJÄ

 

BARBELL KLubben

Tiistai: rive

Torstai: rive