Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself
01.28.2018

Viikon 5 ohjelma

POIKKEUS AIKATAULUT TÄLLE VIIKKOLLE!!

MAANANTAI: TREENIT NORMAALISTI

TIISTAI: TREENIT NORMAALISTI

KESKIVIIKKO: EI PÄIVÄTREENEJÄ

TORSTAI: EI OHJATTUJA TREENEJÄ

PERJANTAI: EI OHJATTUJA TREENEJÄ

LAUANTAI: EI OHJATTUJA TREENEJÄ

SUNNUNTAI: EI OHJATTUJA TREENEJÄ.

Wodit

Maanantai: kyykkyä ja tsipperi

Tiistai: riveä, hyppyjä ja Amrappi

Keskiviikko: spesiaali wodi

Torstai- lauantai: Wodit tulee tänne ja wodconnectiin itse olen Winter War valmisteluissa alkaen tortai aamusta, sunnuntai iltaan asti.

Kiitos ja Anteeksi,

T: Ville