Treeni aikataulut.
Maanantai: Kaikenlaista voimailua. Wodit klo 7-8, 12-13, 16-17-18-19.
Tiistai: Kehonpaino jumppaa, Wodit klo 12-13, 16-17-18, Painonnosto klo 18-19.
Keskiviikko: Sankari wodi. Wodit klo 7-8, 12-13, 16-17-18-19.
To-La ei ohjatuja treenejä.