16.6.2016

1. rengas kompleksi 2×2, 3 x rengas dippi + 2 x skin the cat

WOD

3 kierrosta 30 s töitä, 20s lepo

1. roikunta leuanvedon ylä-asennossa
2. käsinseisonta
3. hollow pito
4. noja renkailla
5. jeffersson venytys