Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

CFPORVOO WOD 17.8.2018

  1. tempaus lantiolta 7x3x65%

WOD

3 kierrosta

6 x KSP

10 x pistooli (vuorojaloin)

3 x rengas MU

6 x seisomaannousu