Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

CFPORVOO WOD 3.9.2016

  1. rengasvoimistelu

WOD

10min EMOM

miehet 50kg+5kg / naiset 30kg + 2,5kg

2 x mave

2 x rive riipusta

2 x etukyykky