Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

Päivän Epistola 25.6.2018

  1. Push press 3x3x90%
  2. tiukka ksp 5×5

WOD

4 kierrosta

20 cal soutu

10 rengasdippiä

10 boxihyppyä 60cm/50cm

20 cal pyörä