• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 1.12.2016

    1a) HBR 3×24

    1b) ABR 3×24

    käsilläkävely

     

    WOD

    3 kierrosta for quality

    5 x tiukka KSP

    15s L-sit

    6 x windshield wiper

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.