Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 1.12.2020

1) 3 kierrosta (kompleksi)

3 lapavaetoa

3 leuanvetoa

3 T2B

3 jalkojen nostoa roikkuen

 

2) Linna Masters laji 3

kokonaispaino ,3 yritystä / liike

STOH

Etukyykky

mave