• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 1.2.2017 Tänäänkään ei ole päivätreeniä

    1. lisäpaino leuat 5x5x50%
    2. lisäpainodipit 5x5x50%

    WOD

    10min AMRAP

    20 x box over burpee

    10 x mave 140kg/90kg

    20 x HSPU

    50 x DU

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.