Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 1.4.2021

  1. mave 5×65%, 5×72,5%, 3x5x77,5%, 5 + 77,5%

2) 3 kierrosta

300m juoksu

12 leukaa

21 heilautusta 24kg/16kg