• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 1.6.2016

    1. takakyykky 5x5x75%
    2. shoulder press 3x5x75%

    WOD

    tempaus kompleksi 5×2

    mave tempausotteella

    tempaus riipusta

    snatch balance

    OHS

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.