Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 1.7.2021

1A) LP-dippi 4x6x40%

1B) kuminauha hypyt 4×6

 

2) 21-15-9

boxi hyppy 60cm/50cm

wall ball 9kg/6kg

soutu cal