• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 10.1.2018

    1a) lisäpainodippi 5x2x80%

    1b) käsinseisonta kuperkeikka 5×6

     

    WOD

    6 kierrosta

    200m soutu

    10 x pushpress 45/30kg

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.