• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 10.1.2023

    • Back squat 6×70%, 6×80%,3×90%,2×95%
    • Front squat 5×65%, 4×75%, 2x4x80%
    • 8 min EMOM

    10 push press 60kg/40kg

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.