• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 10.10.2018

    1a) Takakyykky 5x4x80%

    1b) yhdenjalan boxihypyt 5x (4+4)

     

    WOD

    10 min EMOM

    4 thrusteria 42,5kg/30kg

    5 C2B

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.