Klikkaa kauppaan ostoksille »
WOD 10.12.2020
- Työntö saks. 3x5x60%, 2x2x80%
2) 30 min PK
30+30s kylkilankku
300m soutu
30 s roikunta
10 askellusta boxin yli 60cm/50cm
400m Air bike
30s punnerruksen ala-asento
2) 30 min PK
30+30s kylkilankku
300m soutu
30 s roikunta
10 askellusta boxin yli 60cm/50cm
400m Air bike
30s punnerruksen ala-asento
