• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 10.5.2021

    1. Etukyykky 5×50%, 3×60%, 2×70%, 1×80%, 1×85%, ME 90%

    2) 8 min AMRAP

    10 wall ball 9kg/6kg

    200m soutu

    10 punnerrusta

     

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.