Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 10.8.2019

1A) tiukka KSP 5×3

1B) leuat niskan taakse 5×3

 

WOD

“Diane”

21-15-9

mave 100kg/70kg

KSP