• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 10.9.2022

    • Weighted ring did test your 1RM
    • 3 rounds

    10 floor presses 65kg/45kg

    10 floor wipers

    5 cleans 65kg/45kg

    5 STOH

    5 back squat

    10 cal Air bike

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.