Klikkaa kauppaan ostoksille »
WOD 11.1.2017
- Lisäpaino leuat 4x3x50%
2) Lisäpaino dipit 4x3x50%
WOD
30 x wallball 9kg/6kg
20 x rive 65kg/45kg
20 x eturäkki askelkyykky 65kg/45kg
30 x tiukka vatsa
10m käsilläkävely
2) Lisäpaino dipit 4x3x50%
WOD
30 x wallball 9kg/6kg
20 x rive 65kg/45kg
20 x eturäkki askelkyykky 65kg/45kg
30 x tiukka vatsa
10m käsilläkävely
