• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 11.10.2018

    1. mave 4x10x55%, 1×10+ x 55%

    WOD
    12 min EMOM

    ODD 10 x AK taakse 60/40kg

    EVEN 6+6 x kk-työntö 24kg/16kg

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.