Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 11.12.2015

  • noja renkailla 5x36s
  • harjoittele käsinseisontaa


WOD

3 kierrosta for quality

2x10m käsilläkävely

10 x windshield wipers

6+6 katkarapu kyykky