Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 11.12.2017

1a) takakyykky 4x6x60%

1b) boxihyppy. lähtö istuen 4×6

 

WOD

4 kierrosta

50 x DU

5 x BAR MU