Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 11.5.2015

SUMO MAVE 5x5x70%

 

WOD

5 kierrosta

1min soutu cal

1 min boxihyppyjä 60cm/50cm

1 min push press 45kg/30kg

1 min lepo