• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 11.7.2017

    1. lisäpainodippi 3×60%, 3×70%, 2×80%, 4x1x90%

    WOD
    8min AMRAP

    5 x mave 140kg/90kg

    10 x punnerrus

    40 x DU/ 160 singleä

     

    Very Black Corner

    Teollisuustie 21 06150 Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.