• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 11.7.2019

    1. takakyykky 1×70%, 1×80%, 4x3x85%, 3+ x 85%

    WOD

    10 min AMRAP

    10 shoulder pressi’ 40kg/25kg

    50 DU

    8 yleisliikettä boxin yli

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.